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保持良好的个人卫生习惯是预防呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括以下几个方面：
1.增强体质和免疫力
健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等。
2.保持手卫生
勤洗手是预防呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
3.保持环境清洁和通风
保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风。
4.尽量减少到人群密集场所活动
在冬春季等呼吸道传染病高发期，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。
5.保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
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