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你是不是也像我一样，认为年轻人就该多运动？你是不是也认为运动对身体百利无害？你是不是也觉得自己热爱健身关节就一定比普通人健康？实话跟你说吧，当你运动量到达一定水平，你就会发现自己的关节被磨损的有多严重了，到时候你会关节疼痛，行动不便，甚至还不如不怎么健身的路人……我不是说我们不该健身，我是想说，为什么不试试健身的同时补充氨糖呢？比如move free益节家的氨糖效果就是很不错的。
给大家上个关节结构图，方便我们聊一聊氨糖的作用。从图上可以看到，关节骨面上是有一层关节软骨的，我们健身运动时关节是会受到压力的，之所以不会感觉疼痛都要靠软骨进行减震缓冲，当然了，还需要关节腔内的关节滑液进行润滑。运动的过程中关节滑液和关节软骨都会不断消耗，正常情况下我们的机体的可以自行补充修复的，可是运动量太大磨损太严重，修复赶不上磨损，就可能导致关节疼痛了。对此我的建议是试试每天补充move free益节的氨糖。 有健身经验的人都懂，教练一定会嘱咐你注意保护关节，不能一直跑步，对关节是很不好的，其实就是因为跑步的过程中关节受到的压力太大，容易损伤软骨。我就不听教练言，成功吃亏了，疼的我一个月都没再去锻炼……这一个月里，我被同样热爱健身的朋友安利了move free益节的氨糖。如果不是因为move free的氨糖的话，我想我短短一个月也是没法恢复曾经的运动量的，它给我的关节补充了更充足的营养，让我的关节恢复的更快了。关节恢复以后我也没有停止服用，因为我明白关节问题的出现是日常关节软骨和滑液消耗大于产生导致的，只要我还在坚持健身，消耗就降不下了，而move free益节的氨糖可以帮我把自身的修复能力提升上去，达到一个较为平衡的状态。 关于能不能长期服用的问题我也是找专业人士咨询过的，因为成分比较纯粹，所以move free益节的氨糖是可以长期服用的，其他牌子能不能我就不了解了……受过苦的人才知道健康有多重要，关节出问题不仅不能健身，日常生活都受影响！所以，move free益节的氨糖还是赶快安排起来吧！
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