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枸杞在我们中国人的饮食文化当中占有着非常重要的地位,从《诗经·小雅》到唐宋,再到明清,甚至近现代文学作品中也不乏写枸杞的诗文,比如刘禹锡就写过枸杞诗“枝繁本是仙人杖,根老能成瑞犬形。上品功能甘露味,还知一勺可延龄”,苏轼也有《枸杞》诗“神药不自闭,罗生满山泽”。
枸杞含有丰富的胡萝卜素,其含量是胡萝卜的两倍多,这些胡萝卜素在进入小肠之后可变成人体可直接利用的维生素A,保护视网膜。此外,枸杞还富含甜菜碱,有助调节免疫力、清除体内自由基。
丰富的营养物质使得枸杞成为了很多人养生地首选产品,前两年红极一时的网络歌曲都唱到“保温杯里泡枸杞”。
枸杞养生虽好,很多人却用错了方法,他们喜欢用枸杞泡水喝,泡完就把没有味道的枸杞倒掉了。这其实是一种浪费,因为枸杞中的胡萝卜素和类胡萝卜素都属于脂溶性维生素,热水并不能把这些营养物质溶解出来。此外,滚烫的热水还会破坏枸杞中的营养物质。
为此,很多专家建议大家采取咀嚼的方式食用枸杞。
然而我们在市面上购买的很多枸杞,要么是产地不行,咀嚼粘牙或者味道苦涩;要么是处理工艺不行,枸杞中杂质较多,吃之前还需要用水冲洗;要么是产品包装的问题,一大袋枸杞我们还没使用完,枸杞就返潮了,黏在一起让人完全没有食欲。
上述这些常见的问题,导致很多人即使知道干嚼枸杞更有营养,也不会采取干嚼的方式。
这里本人就要给大家推荐一款非常适合干嚼的安创蓓康枸杞,它是安创蓓康轻养生产品。
安创蓓康枸杞选取的都是宁夏的头茬枸杞。宁夏是全球枸杞最优生长区,而头茬枸杞又叫暑前枸杞,是一年中最好的枸杞,它皮簿、肉厚、籽少、粒 大,口感甘甜,一度有着“塞上江南的红宝石”之称。
安创蓓康枸杞经过优选之后,又经过了先进的物理烘干技术,以及十多道工序保留枸杞的天然营养。且安创蓓康根据《中华人民共和国药典》给出的每天枸杞食用量为6-12g的建议,设置了每袋12g的独立包装形式。这样一来,安创蓓康携带起来就更加方便,并且经过了多道工序处理的枸杞,吃的时候不需要冲洗,打开包装,随时随地可以当做小零食食用。
安创蓓康轻养生枸杞产品,建议大家试试哦!
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