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[color=var(--feed-detail-og-color)]一个有温度的故事| 无声催眠的缘起
作者：田欣
无声催眠创始人
国家二级心理咨询师
一个冬天的深夜，北京普度心社来了一位四十多岁的女士，她看起来非常疲惫，眼睛都要睁不开了，却一定要立即讲述她的烦恼。于是她开始了漫长地边流泪边诉说，犹如落入万丈深渊，被无尽的黑暗包围着，恐慌，焦虑，绝望，撕心裂肺的痛。如以甘露洒，除热得清凉，我不由自主的起身抱住了她！你太累了，放松休息一下好吗？
她对我的突然之举感到迟疑，但没有抗拒，将身体靠了过来。我模仿妈妈安抚婴儿入睡的方法，从头部开始，有节奏的轻拍与抚摸她的身体，静静的陪伴着，希望她的身心能舒缓下来。几分钟以后，她安静地睡着了。
醒来已经是一个多小时以后，她的眼睛明亮，眉宇舒展，不再说话，给了我一个深深的拥抱。我发现，我们在同步体验着安宁，双方都获得了来自灵魂深处的慰藉。那是一种非常温柔满足的状态，一种被尊重、呵护、陪伴与理解的状态。
我被其不可思议的疗愈力迷住了！深受启发，此后十余年一直专注非语言心理疗愈的研究实践。恩师董子竹老先生帮助我突破理念关键点，普度心社义工们参与实践研究，来访者如实真诚的体验反馈，我的先生给予坚定的支持，孩子给予我力量勇气，泰安市科学养生研究会与蔚蓝无声催眠团队全体成员的努力付出，等等。
集大家的智慧为大家提供服务，抱团取暖，互相疗愈，因此无声催眠技术的真正所有权是大家的。
但是，这真的是无声催眠的缘起吗？
那一刻为什么会闪过一念如以甘露洒，除热得清凉？为什么会升起悲悯心，像妈妈一样抚慰她？疗效可靠吗，有科学依据吗，谁给了我胆量？
时至今日，我依然无法用文字穷尽其理由。或许那一刻，我是看见了自己：
那个流落在深圳街头“人如蝼蚁命如草芥”般的女孩，举目无亲、孤立无援……凝视街对面挂着红色灯笼的发廊，终是害怕迷失于灯红酒绿中无法回头，只好拾起旁边的半块面包安抚咕噜叫的身心；
那个历经沧桑后有了温暖的家，却又不得不舍弃爱人重新奔向人潮汹涌的北京，明明很抑郁，却装作比谁都阳光，再次回归飘泊孤独与苦涩的女人。
焦虑，无助，绝望，委屈，迷茫，是我们的共有经验。我抱着她也抱着我自己，彼此陪伴让我孤独的内心有了安慰，毕竟30岁的北漂女，拉菲与拉登都没办法拯救其夜晚的孤寂悲摧。
是因为恩师董老先生给予我慈悲；
佩玛丘卓的书给予我启发；
皈依师门措上师给予榜样的力量；
是父母在贫酸困苦中虽然充满怨气戾气，但却不曾放开我的手；
是我生存艰难，事业困顿，婚姻波折的命运；
……
是这一切，让我在跌宕起伏中有了坚定的信念：自我救赎。
我决定把自己当成孩子，视为灵魂伴侣，称呼为宝贝。对自己忠诚、温和与宽容，让心终于敢跟身体谈恋爱，开启同居生活。虽难免小心翼翼，终究不再漂泊。
我把满腔的温柔给了她，沉浸在彼此的陪伴感觉中。
温暖，安宁，喜悦，满足，友爱，众生平等。
基于人的普遍性困境与救赎经验，我想这才算是无声催眠的真正缘起吧。
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