相信大家和小编一样，既期待考试又恐惧着考试的到来，到了这把年纪，大大小小的考试也经历了不少，比如人生的分水岭高考，又比如医院的日常考核，但大家有没有自己总结过一些关于考试的经验呢?虽然小编一直畅游在知识的海洋里，也避免不了要经历海洋对小编这艘“帆船”的考验，所以小编在每一次“考验”背后都总结这次“考验”，接下来跟小编一起看一下小编关于考试经验的一些分享。http://weifang.offcn.com/ 每到考试之前，小编都会特别焦虑，晚上睡不好觉，夜晚惊醒。以至于第二天没有精神再背题进行复习，总会出现这种恶性循环，那下面就是从广大“考友”朋友那里也学到的应对考试前焦虑以及如何应对考试的一些小经验。 首先在考试之前的一段时间就要开始复习，相信很多朋友们都喜欢试一试自己的运气，喜欢“考前突击”，但是这样会增加我们对考试的焦虑”最好能提前一周就进入复习的状态，每天都要看书复习一点，每天有计划的复习，并且要在复习备考期间调整好自己的作息时间，避免熬通宵看书，影响身体健康和视力，做到每天劳逸结合。 其次要调整好自己的心态，要把心态放平积极的充满正能量的投入到复习中去，心态放好了，对我们复习来说也是事半功倍的!在复习备考期间偶尔放松一下自己的心情，比如听听歌或者散散步对我们调节心情来说都是不错的选择。 最后当我们坐在考场上了，我们要用轻松自信的心态来面对接下来的考题，可以做一次深呼吸来调整自己的状态，如果说我们拿到的试卷有不会的题，大家也不要惊慌，实在一点头绪都没有，也要“蒙”一个最靠谱的答案，遇到我们非常了解的题，大家也不要放松警惕，遇到自己熟悉的题更要认真仔细的作答，以免丢分。
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