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刚刚立春，天气渐渐转暖，但是天气还是比较干燥，气温浮动比较大。婴幼儿本身抵抗力就比较弱，面对换季很多宝宝有了上火便秘的小症状。在我做了妈妈之后，营养师的职业经验对于给孩子喂养很有帮助。我家宝宝正是6个半月的小胖小子，今天就来给大家讲讲，六个半月宝宝上火便秘怎么办。
六个半月宝宝上火便秘怎么办？先找到原因
不仅在换季，就是平时有些宝宝喝奶粉也有上火便秘的症状。这时候可能很多宝妈就要问了，那宝宝上火便秘怎么办呢？先分析原因，有几种可能，一是奶粉冲的过浓，二是辅食添加不当，三是奶粉不适。前两种好调整，如果是原因三，可以尝试换一款奶粉。
六个半月宝宝上火便秘怎么办？选对奶粉很重要
我给我家宝宝选择的是合生元贝塔星奶粉。合生元家奶粉最吸引我的一点就是配方，合生元把SN-2 PLUS+乳脂结构和α-乳清蛋白加入了配方中，是双重好吸收的配方，使得奶粉中的乳脂结构更贴合母乳的脂肪结构，能帮助宝宝肠道内的有益菌生长，促进宝宝肠胃蠕动；再就是合生元是大品牌口碑也好，甄选法国诺曼底优质奶源很安全。我家宝宝喝了合生元家的奶粉之后不仅没有上火便秘的症状发生，还很爱吃。饭量都稳定了，不再今天吃的少明天吃的多了~每天都能按时拉臭臭，所以在我看来合生元家的奶粉吸收很好。
六个半月宝宝上火便秘怎么办？合理膳食很重要
当然妈妈们也要给宝宝适当的搭配辅食，新鲜的蔬菜水果，富含维生素C，对宝宝的肠道消化很有帮助。苹果胡萝卜泥、香蕉泥、西蓝花虾仁汤羹都是不错的选择。还要保证每天的适当运动~
相信看了我的讲解，宝妈们已经知道六个半月宝宝上火便秘怎么办了。希望每个宝宝都可以吃到适合自己的奶粉，拥有健康的身体，快乐的长大。
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