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我们常说的因为耳机使用不当引起的听力下降，多数是造成了内耳毛细胞的损伤。我们的每只耳朵里，大约有18000个微小的听毛细胞，它们是听觉系统中至关重要的一部分。听毛细胞对于大的声音非常敏感，容易受损或死亡。(人类的听毛细胞缺乏再生能力，损坏一个，少一个。)正常情况下，声音经过一段距离才能进入耳内，这中间声音的高频部分已被空气吸收。而依靠耳机传声，耳膜距离耳机振动片很近，声波传导范围小而集中，声压就会直接进入耳内，集中地传到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地。这样就刺激了神经末梢，引起听神经异常兴奋，极易出现听觉疲劳，听觉神经得不到很好的休息，使听力下降甚至丧失。而且，很多年轻人在使用手机等设备听音乐时音量常高于安全水平，比如在嘈杂的地铁或公交上使用耳机，总会不自觉的调大音量，更是伤害听力。
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