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酵素是女人喝的东西，男人既不用减肥，也不用排毒，喝那东西干嘛？！
如果你真这么想，那就大错特错了！
酵素作用于人体，不仅仅是排毒、减肥这么简单，更重要的是能够清理肠道，补充人体中不断流失的酶。
男人在生活中，免不了与两样东西打交道，那就是烟和酒，有段子说：不抽烟、不喝酒的男人不能托付终身。可见烟酒在生活中的比重多大！
对于抽烟喝酒的人来说，不健康因素在体内存在更多，从肠道菌群生态到健康平衡，基本都处于亚健康状态。那么，喝酵素之后，如何改善身体状况呢？
在中国，每分钟5人死于吸烟
某些烟民可能会说，我自己吸烟，关别人什么事！
也有很多不抽烟的人说，我又不抽烟！
随着二手烟危害的认知加深，多数人开始知道烟草的危害性。烟雾中的废物对烟民和吸到烟雾的人都不好，而且，二手烟中的一些有害物质，比一手烟中的含量更高。比如二手烟中一氧化碳含量是一手烟的5倍，焦油和烟碱是3倍，氨是46倍，强烈致癌物亚硝胺是50倍。
因此，单纯吸二手烟害比一手烟要伤害更大。
从健康角度考虑，吸烟 致癌 已经是公认的事实。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的 13倍，同时，吸烟还与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。
研究表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘 影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。烟雾中的尼古丁等物质会影响孩子的智力发育，抽烟家庭里的孩子聪明程度没有无烟家庭中的高。
酵素&吸烟问题
酵素中含有丰富的抗氧化物质，能够帮助捕获并中和自由基，从而祛除如尼古丁等除烟碱刺激人体产生的自由基，减少对人体的危害。
同时，酵素含有丰富的 维生素C，维生素C是广泛存在于新鲜水果蔬菜及许多生物中的一种重要的维生素，作为一种高活性物质，对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，能帮助吸烟者减少因自由基和脂质过氧化作用所引起的机体细胞损伤。
酵素参与人体新陈代谢过程，被誉为 身体的清道夫，通过清理肠皱褶、血液、淋巴、内脏沉积的毒素，并将其代谢至体外。
喝酒比吸烟危害更大！
据世界卫生组织统计，有 60种疾病 因不健康饮酒造成，酒精引起的疾病发病率和死亡率均高于吸烟。
中国人喝酒的地域差异也很明显，“酒量最高的省市”前十位分别是：山东、河北、江苏、河南、北京、辽宁、安徽、山西、吉林和湖北。其中，72% 的山东网友年夜饭喝了超过 三两以上 的白酒，35% 的人喝了 半斤 以上。
过量饮酒会对 胃部、大脑、肝脏、心脏、生殖器 等多个部位产生伤害。
肝脏。饮酒伤肝，酒对肝脏的危害最大，短时间内大量饮酒导致的中毒会让肝脏组织因缺氧而坏死。长期大量饮酒会引发酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化等。
胃。酒精会使胃酸过量分泌。大量喝酒后，胃黏膜上皮细胞受损，诱发黏膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂，导致胃出血。
胰腺。酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。
大脑。德国海德堡大学医学院研究证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受到破坏，长期喝酒记忆力会变差。
心脏。酒精不仅会导致酒精性心肌病、高血压等，更会造成心梗、脑梗突发。
骨骼。过量饮酒会加速体内钙质的流失，更易骨质疏松和骨折。
酵素&酒精
人的酒量大不大，或会不会喝酒，取决于肝脏分解酒精酶量（酵素）的多少。
喝酒前喝酵素，会让你的酒量增大，而且酵素的 新陈代谢 会加速酒精分解，保护肝脏对抗酒精。
喝酒后喝酵素，分解血液中的酒精，帮助 肝脏代谢，将被分解的物质变成尿液、汗等排出体外，让身体尽快恢复状态，减轻宿醉或过度饮酒引发的不适。
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