重度失眠者患者求医问药，泰安市中心医院分院治疗有福音

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据报道，15%～30%的成年人和10%～23%的青少年有不同程度的失眠，失眠症的一般人群患病率为10%～20%，男女患病率无明显性别差别。针对临床患者或部分人群的纵向研究结果表明：失眠患者中有50%～85%是慢性或反复发作性。

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失眠症（insomnia）是一种持续相当长时间的睡眠质和（或）量令人不满意的状况。常表现为难以入睡、维持睡眠困难或早醒。失眠是在有充足睡眠时间的条件下发生的，需要和睡眠剥夺区分开来。失眠症是一种综合征，包括失眠主诉和显著的功能损害和痛苦。

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失眠患者的表现
在失眠症患者中，难以入睡最多见，其次是睡眠不深和早醒，有些表现为睡眠感缺失，通常以上情况并存。对失眠产生越来越多的恐惧和对失眠所致后果的过分担心，使失眠症患者常常陷入一种恶性循环，久治不愈，导致就寝时，紧张、焦虑、担心愈发明显。清晨，感到身心交瘁，疲乏无力。

失眠症患者常常试图以服药来应对自己的紧张情绪。服药剂量越来越大、服药种类越来越多，疗效越来越差，信心越来越低。一旦形成恶性循环，失眠问题显得更加突出。长期使用**，可造成药物依赖、个性改变、情绪不稳。

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长期失眠容易导致严重身心危害
长期缺睡可以引致许多神经、精神及亚健康症状。如烦躁、抑郁、警觉和活动能力下降，自主神经功能紊乱、消化功能障碍等；甚至会降低免疫功能，影响身体健康及工作效率，使生活质量下降。

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泰安城内目前很多失眠症患者，不知道去哪里求医问药。为了解决这个问题，泰安中心医院分院率先购进视频脑电图仪，可以对失眠症患病原因阳性率筛查方面，进行详细的诊断与鉴别诊断，同时引进经颅磁治疗仪，对长期失眠症、老年抑郁症患者可以进行有效的治疗。医保定点单位，公立三甲医院。

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建议及时去医院进行专业医学诊疗和相应辅助检查
诊断要点

失眠的诊断主要根据患者自己的陈述。大多数研究显示，尽管患者主诉失眠，但实际睡眠时间多在正常范围。当对失眠的性质和程度有疑问时，进行睡眠脑电描记会有助于判断。对非器质失眠症的诊断需要考虑以下问题：

1、主诉入睡困难、难以维持睡眠和睡眠质差。

2、这种睡眠紊乱每周至少发生3次并持续1个月以上。

3、日夜专注于失眠，过分担心失眠的后果。

4、睡眠量和（或）质的不满意引起了明显的苦恼或影响了社会及职业功能。

诊断失眠症首先应排除躯体疾病和精神障碍导致的继发性失眠。偶尔失眠是一种普遍现象，诊断不宜扩大化。失眠每周3次，持续1个月以上，且对社会功能有损害或失眠引起显著的苦恼或精神活动效率低下才可诊断为失眠症。

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辅助检查

在医生询问病史和重点神经系统查体基础上，为鉴别器质性病变导致的失眠，必要的有选择性的辅助检查项目包括：

1、CT及MRI等检查。

2、心电图、腹部B超、胸透。

3、了解失眠的最重要方法是应用脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测。因为睡眠不安和白天嗜睡的主诉有各种不同的原因，而脑电图多导联描记对于准确诊断是必不可少的。

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日常护理

1、安全护理和生活护理

（1）创造良好睡眠条件，如病房要空气新鲜、温度适宜、安静，夜班工作人员做到谈话轻、行走轻、操作轻、关门轻。

（2）帮助患者养成按时入睡，早睡早起的良好睡眠习惯。避免睡前兴奋，如不宜看刺激紧张的电视、不宜长久谈话、喝浓茶、咖啡。晚饭不宜吃得过饱，尿频者睡前不宜多饮水。

2、心理护理

应做好睡前心理护理，注意疏导和消除患者由失眠产生的焦虑情绪，如对紧张害怕者，工作人员可在患者视线内活动，并教会患者一些利于入睡的方法。

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3、特殊护理

（1）日间：减少日间睡眠时间（不超过1h），不宜卧床过长，鼓励参加各项活动。

（2）夜间：密切观察患者睡眠情况，不定时巡视病房，每班作睡眠记录。了解睡眠障碍的程度，并给予及时解决。

（3）减少睡眠时受伤的可能性，把床放低，可使用床档。

（4）必要时遵医嘱给予安眠药，主观性失眠可给安慰剂

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泰安市中心医院分院癫痫门诊在治疗严重失眠症、抑郁症、帕金森氏病方面等慢性疾病有丰富的经验。引进的视频脑电图仪可以对失眠症患者的脑电图异常做长程动态监测。另外，经颅磁治疗仪，被称为二十一世纪四大脑科学技术之一，在预防和治疗脑部疾病、调理脑部功能状态方面有显著疗效。