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高钙养心菜真比牛奶骨头汤补钙吗?

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 楼主| 发表于 19-08-13 17:03 | 只看该作者 |倒序浏览 |阅读模式
养心菜又叫费菜,据说具有养心补钙的作用,因为养心菜里面含有较多的植物钙,据说补钙效果比牛奶跟大骨头汤的效果还好。小伙伴们吃过这菜吗?
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