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抱怨，是丧失斗志的开始，是结交仇恨的源头，也是劳心伤身的祸根。 总是关注生活中美好事物的人，自己的日子也会越过越好；总是抱怨生活不完美的人，自然会陷入诸事不顺的泥沼之中。 与其终日抱怨，不如学着放下，心里不积怨，命里才能积福。 1-抱怨，是最不该养成的习惯 三毛说：“偶尔抱怨一次人生，可能是某种情感的宣泄，并无不可，但习惯性地用抱怨解决一切，就是不聪明的人了。” 一个把抱怨当成习惯的人，最容易被这个世界所孤立和放弃，因为再美的风景都配不上他的挑剔，再宽容的朋友也承受不住那份戾气。 抱怨很像一种会传染的恶性病毒，既伤害自己，又影响他人。抱怨成瘾的人，总是把自己最丑陋最脆弱的一面展示给别人看，久而久之，身边的人也难免会感染了一身爱抱怨的毛病。 很多事情，你越是抱怨，它越是糟糕；很多遗憾，你越是抱怨，越觉得后悔。抱怨就如同负能量的催化剂，不仅解决不了任何问题，还会让一切都变得更加乌烟瘴气。 就像马云曾在一次演讲中说过的：当抱怨变成了习惯，就像用海水来解渴，你喝得越多，反而越渴。 那些总是抱怨自己不如别人幸运的人，其实是他们自己欠生活一份努力。 那些总是抱怨环境和遭遇的人，其实最该抱怨的是那个不懂知足的自己。 别把抱怨养成习惯——生活就像一面镜子，当你无休止地抱怨生活时，生活必然会愁眉苦脸地回击你。只有停止抱怨，笑对生活，好运才会真正开始。 2-学会放下，学会豁达 那些怨天尤人的人，他们的痛苦并没有多独特，无非就是「想要的得不到，拥有的失去了」而已。明明是人人都会有的遗憾、会犯的错，他们却觉得是上天偏要对自己的刁难。 抱怨，皆是对所发生之事的不满。爱抱怨的人，总是不肯接受各种各样的结果，他们没有改变现状的勇气，更没有果断放下的豁达。 放下并不意味着妥协，而是在认清生活的种种真相后，依然有对生活的热爱和前进的信念。 人这一生，会遭遇变故和误解，要接受自己的残缺和别人的缺陷，还得承担爱而不得的辛苦和没有回报的努力…… 你若不学着把生命中的曲折都放下，凡事都要抱怨一番，后面的路，也会越走越艰辛。 消失宾妮在一本书中说道：“这世上，只有那些已经知道自己生活中的不足，却又无法豁达面对的人，永远痛苦。” 想要不抱怨，就要懂得在竭尽全力之前不奢望，在这之后不强求；想要不抱怨，就要学会用豁然的态度看待生活中的得到与失去，学会放下过往的不幸，轻装上阵，才能走得更远。 3-少一分抱怨，多一分释然 丰子恺说：“你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨……不是这个世界选择了你，而是你选择了这个世界。既然没有净土，不如净心；既然没能如愿，不如释然。” 你的心是怎样的，看到的世界就是怎样的。你若心里充满感激，世界处处都值得欣赏；你若心里堆满了怨恨，这世上便没有任何一件能叫你满意的事情。 你想要的就去尽力追求，得不到的干脆坦然放手，生命的意义本就干净纯粹，何必把那一点点不如愿紧抓不放，四处抱怨。 怨气和痛苦一样，堆积在心里只会伤身伤神，分享出去，也没人能真的感同身受、替你分担。 最好的办法，就是从心里拿出、放下，用释怀的态度面对一切、接受一切，你会发现生活并没有那么面目可憎。 少一分抱怨，多一分释然。抱怨多了会压垮身体，学会释怀才能一身轻松。 有句台词说：“别抱怨夏天太热，冬天太冷，因为你会在夏天想念冬天，在冬天想念夏天。” 无力改变的事情就别抱怨了，因为抱怨了也不会改变，不如接受，最好放下，换一种更平和、更包容的心态去看待发生的一切，就会看到生活中很多意想不到的美好。
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