谈 脾胃

妲己跟你玩

北京知名老中医说   舌苔厚了    少吃一点   有齿痕了虚弱    。
现代人普遍吃的太多。
头几天坐公交观察了几个上旺的70多老太太，普遍晚上只吃一点菜  稀粥。
舌苔普遍很好。
基本上 舌苔好  人就健康。脉会骗人  症会骗人  舌苔很少骗人。
从明天开始  少吃饭。

好的舌头 舌苔淡薄  淤斑  舌下静脉也不很明显曲张  紫暗，没有齿痕。
齿痕的分类   一边 一个齿痕  轻度  一边三个齿痕属于严重的。

可以遇见  有齿痕的很容易提前冠心病。
中医治未病也在这里  。别到了搭支架才想起中医。1000元能解决的问题不要  5万解决。

再讨人的进化史   长期饿的状态  符合进化史。
低能量运转  是最好的保健品。
吃灵芝  人参  冬虫夏草 不如长期坚持吃低能量食物，这也是吃素的优点。

低能量运转   低能量运转     尽量减少大鱼大肉