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肥胖的8大危害!看完吓得赶紧减肥!

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发帖IP:中国山东泰安

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 楼主| 发表于 19-04-03 17:08 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东
        如今人们生活好了,肥胖人群也越来越多了,不要以为肥胖仅仅是影响美观,其实对于健康也有极大的危害哦!那么,肥胖的危害有哪些呢?



1、骨关节疾病
体重过度容易对骨骼和关节等运动系统,
特别是对脊椎和下肢增加一中额外的负担。
骨骼、关节长期的支撑过重的体重,
就像每天扛着很重的东西一样,
久而久之,就会对照成关节炎,
肌肉劳损或脊神经根压迫,
引起腰腿肩背酸痛,
甚至导致关节变形,
严重影响肢体活动。
2、心脏病



肥胖引起血脂增高,
导致血管动脉硬化,
进而引起冠状动脉粥样硬化性心脏病。
肥胖者加重心脏的负担,
引起左室肥大,
久而久之会引起心脏功能衰竭。
虽然肥胖者不一定都会得心脏疾病,
但是会大大增加这个几率。
3、高血压
高血压患者大部分都是胖子,
有研究表明,
肥胖者的高血压发病率是正常人的1.5至3倍,
肥胖度越高,发病率越高,血压升高也越明显。
身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外,
内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪,
所以容易引起多种血管疾患。
4、糖尿病



肥胖虽然说不是直接引起糖尿病的直接原因,
但是它对糖尿病的诱发是有间接作用。
也有许多的资料证明,
肥胖程度越重,糖尿病发病率越高。
比如:美国、英国等。
肥胖引发的疾病,最多的就是糖尿病。
5、影响生育能力
影响身材是次要,
主要的是会影响女性的生育状况,
会造成女性的卵泡发育异常、排卵障碍、发育不良等。
并且女性的卵巢是女性魅力的根源,
卵巢老一岁人看起来就会老十岁。
还会影响月经周期、性功能及生育能力。



6、皮肤科疾病
患者的下腹部、腰部
以及大腿部的皮肤会出现竖向条纹,
有的还会患黑色表皮症,
看上去就像皮肤上有黑色污垢。



7、癌症
美国的调查资料表明,
体重超出平均水平40%的男性,
其患癌症死亡的危险比正常体重的人增加1/3,
女性则更高,为1/2。
8、死亡率更高
美国生命保险协会进行调查后得出如下结果:
标准死亡率为100%,
超20%的肥胖者死亡率为128%,
超重35% ~ 40%的死亡率为151%,
表明随着肥胖程度的增加死亡率也相应增加。
所以别再觉得减肥不是个事,
你要知道,肥胖会影响着你的健康。
那么,该如何减肥呢?如何减肥才是最健康的呢?



目前最科学的减肥方式无疑是代餐了
女王御宴与减肥药不同
采用的都是五谷杂粮
既能保证营养
还能改善体质
长期食用女王御宴可以起到减肥的目的
可以说是最绿色健康的减肥方式了。


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