如今随着膏方养生的流行,有的市民依方在家自己熬制膏方,对此,咏芝堂膏方专家并不赞成。因为膏方熬制的过程很复杂,规范的膏方制作流程包括配料清洗、浸泡、分布投料、煎煮、过滤、浓缩、收膏、灭菌、包装与储存十大步骤,其中有很多讲究。在家熬制膏方质量控制不稳定,一料膏方药材多达数十种,其中名贵药材又多,万一熬制糊了反而浪费材料,然而投料顺序的不同会直接导致效力不能最大化发挥。
在江浙一带,一料膏方价格多至上万元,不过,在咏芝堂,膏方价格平均只在几十到佰仟元左右。咏芝堂膏方专家指出,膏方并未越贵越好,有的人为了彰显身份,要求膏方一定要含有野山参、虫草等名贵中药材,其实膏方因人而异,合适自己的体质和调养目的才是最好的。“膏方也并非个个都要补,咏芝堂膏方养生讲究以通为补,平缓和缓的补,气血通畅起来,才能很好吸收储存养分,如果气血不通吸收不好,补了也是白搭。”
膏方服用禁忌颇多。咏芝堂膏方专家提醒,最近患有感冒咳嗽等急性病发作期间,应该暂停服用。孕妇最好不要服用膏方。急性疾病和有感染者不要服用膏方。此外,膏方不宜与常服药同时服用,可间隔1-2小时服。服用膏方期间还要忌口,一般忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物。服用滋补性膏方时,不宜过量饮茶,含有人参的膏方忌食生萝卜,含有首乌的膏方则忌食猪羊血及铁剂等。
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