|
一、原料：鸡中翅300g，香菇、草菇、口蘑各100g，葱姜蒜、盐、润贝安娜甜菊糖、八角1粒，桂皮1小片； 二、做法： 1、把鸡翅洗净，打花刀，用盐、黄酒腌5分钟； 2、香菇去蒂洗净、切小片。草菇去蒂洗净，切小块。口蘑洗净切小片，分別焯透； 3、起锅用少油把鸡翅煎黄，盛出备用； 4、把鸡翅、香菇、草菇、口蘑，葱段、姜片、蒜片、八角、桂皮放入沙锅中，加开水煮佛，撇去浮沫，加1小勺鲜酱油； 5、加适量盐、润贝糖煮30分钟即成。 健康小贴士：润贝安娜零卡糖：甜叶菊中提取纯天然甜味剂，零热量，不参与人体代谢，不损坏牙齿。要甜不要胖；适用于所有人群，特别是忌糖及肥胖人群的理想选择。 欢迎关注我们，我们会有更多专业的健康知识与您共享，也可登录“洪张健康网”了解我们！ file:///C:\Users\ADMINI~1.PC-\AppData\Local\Temp\ksohtml\wps5008.tmp.jpgfile:///C:\Users\ADMINI~1.PC-\AppData\Local\Temp\ksohtml\wps5018.tmp.png
| 
楼主