运动健身少不了功能性饮料，各大运动场所也总能看到琳琅满目的功能性饮料，从功能性饮料进入我国的第一天，关于它的话题就没间断过。 现如今饮品界的压力可谓愈来愈大，功能性饮料能在众多饮料中取得一席之地、拔得头筹吗? 答案当然是正面的，功能性饮料在近几年来已经像风一样入侵饮料界市场，这么短的时间里，功能性饮料攻城略地并受到健身人士的喜爱已属不易。
但是大家有没有看到街边有些人把功能性饮料当一般饮料喝或者直接干脆当水喝，接着爱效仿的人士越来越多，渴了就喝，睡觉前也喝，兑着鸡尾酒喝，总之，想怎么喝就怎么喝。那么这样喝功能性饮料对身体是否会有影响呢?蒲可可带我们来揭晓。 功能性饮料，是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例，来适应某些特殊人群的营养需求，目前市面上常见的功能饮料，主要也是以抗疲劳和补充能量为主。上述有说是针对特殊人群，所以建议不要随便喝。只有在一定的条件喝比较好。不过，这种饮料真的不能常喝，常喝的话会存在一定的安全隐患，会影响人体内正常的营养平衡。常喝此类饮料的话会使人产生依赖性，一旦停下来，短时间不能适应。
一般运动量大或加班疲劳过度人群可以喝功能性饮料，这时候可以补充人体缺乏的微量元素，如果不是在此种状态下，喝这些饮料，或许会造成体内此类元素过剩，物极必反想必就是这个道理，所以这类饮料还是适可而止，不可贪杯。 蒲可可果蔬汁从天然果蔬中提取营养素，水果和蔬菜是人体每天必须食用的食材，做成果汁，拿着方便便捷，补充人体所需营养，更不用担心会营养过剩等问题，喝着安全放心，老少皆宜，出门在外，喝一袋，上班途中喝一袋，加班熬夜喝一袋，保持充足体力，生活有滋有味。
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