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肺癌是威胁人体健康和生命的最大恶性肿瘤之一，且它的发病率和死亡率增长也最快。预计10年以后，我国将成为世界第一肺癌大国。
据数据显示，肺癌多与吸烟、大气污染、遗传及免疫力等有关。除此之外，经常生闷气也是肺癌的一大诱因。
《不气歌》中写道“倘若生气中他计，气出病来无人替。请来医生把病治，反说气病治非易”。生闷气实际是心理问题，我们可以称之为“心理污染”。经常生气，心情不好的人发生癌症的几率更大，这适合所有的癌症，肺癌也一样。
如何解压疏通你的肺?
1、当心里感到不开心时，最好不要独处，找两三个自己要好的朋友或者家人倾诉，将不快说出来，这样心情会舒畅很多。
2、都说爱笑的的人运气不会差。建议每天，大笑三次，在笑过之后体内正常细胞的活性大大提高。
3、唱歌能增加人体内免疫细胞数量，有助于中老年人对抗癌症。
4、深呼吸，让自己平静下来，这是最常用的方法，也是最管用的。同时，还可以到空旷的地方大喊几声，或者外出旅游。
长期如果不注重肺的调理保养，容易出现肺气虚的情况，会表现为憔悴、疲惫、睡眠不足、失眠多梦、免疫力和抵抗力下降等。如果有长期这种情况，也没有严重的肺病，那么建议好好调理一段时间。改善肺气虚首选今幸人参皂苷Rh2抗疲劳功效显著，作为人参中活性最强成分人参皂苷Rh2，有着人参天然调节体内循环功效，补气固本，改善体虚和体乏造成的不适症状。
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