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馨哈育儿 | 春季,稍微“捂一捂”

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 楼主| 发表于 18-03-25 11:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

“春天孩子儿脸,一天变三变”,过早脱掉棉衣,一旦气温降低,给宝宝的神经系统、体温调节中枢来个突然袭击,会使其措手不及,难于适应,会使身体抵抗力下降。同时进入春季,病菌大量繁殖,乘虚侵袭宝宝机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

有句谚语叫“春捂秋冻”,这是人们维护身体健康的经验,有一定的科学道理。


春捂有什么好处?

“春捂”有利于抵御风寒。人体也同自然界一样,在春天开始复苏,原先处于“冬眠”的皮肤细胞开始活跃起来,毛孔张开。这时当冷风袭来时,就能长驱直入,使人感到寒冷。

“春捂”有利于适应季节的变化,在初春时节,经常有寒流和强冷空气南下,导致气温急剧下降。在这种情况下,如果不捂着点儿,就很难适应这种冷暖的变化。

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春捂的重点部位在哪?

对于春捂,重点照顾好“首足”两头,兼顾背心、肚子、膝盖、腰部。寒多自下而起,春季衣着应“下厚上薄”,因为人体下身的血液循环要比上部差,容易遭到风寒侵袭。出门的时候,可以给宝宝穿件背心,以防寒气入侵!“春捂”如果得当,可有效增强宝宝对疾病的抵抗能力!

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春捂的时机与方式!

宝宝“春捂”要把握时机,家长应根据气温变化及时给孩子增减衣服。也可多关注天气预报,若有冷空气到来,提前1到2天,就要给孩子增添衣物。当昼夜温差大于8℃时,就需要捂一捂;若气温持续在15℃以上且相对稳定时,则可以不捂了。气温回升后不能立即减衣,最好再捂7天左右,免疫力弱的小宝宝,最好捂14天以上以便身体适应。

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SIHA医教结合
馨哈早教创建于2009年,突破传统早教理念,是中国首家医教结合的早教机构,目前全国已有十五家连锁中心。
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 楼主| 发表于 18-04-15 15:18 | 显示全部楼层
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