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1 预防比治疗更重要
首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。少吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物，减少对口腔黏膜的刺激和摩擦。w w w.jtyskq.com
2 发作期常用盐水漱口
在溃疡发作期，多吃易消化的食物。每次进食后，要养成立即漱口的习惯，可用盐水，防止因食物残渣加重继发感染。
3 溃疡总不好，还得去排查这些疾病
口腔溃疡多见于消化系统疾病如慢性胃炎急性发作、急性期胃溃疡等，也可见于免疫系统疾病如干燥综合征、类风湿性关节炎等。因此，如果口腔溃疡反复发作建议到正规医院检查，以明确诊断是何种疾病引起的。
另外，口腔溃疡也可能是一些慢性病的并发症，如糖尿病患者，由于黏膜的营养供应不良，也容易出现口腔溃疡，可在医生建议下查查血糖。对于位置固定且超过半个月无法自愈的溃疡则要高度警惕，这是因为部分口腔癌的癌前病变也可表现为口腔溃疡。
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