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随着现代社会的高速发展，人们的生活节奏加快，各种环境问题以及工作压力，使得“亚健康”人群的数量在不断增加。
“亚健康”它是近代医学的一个新概念，介于健康和疾病中间的第三状态被定为“亚健康”。亚健康是指有病症感觉而无临床检查证据，介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态，常常伴随着头晕乏力易疲劳等症状，同时身体机能及免疫力抵抗力却在逐渐的下降，这对于身体的隐患是非常大的。
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福源康语预防亚健康 亚健康状态会引发各种疾病。长期的亚健康状态会让人慢慢患上如失眠、腰酸背痛、尿频等症状，这些往往是疾病的先兆，如不及时调整，势必会出现各种各样的疾病，浑身上下都感到不适，不得不忍受病痛的折磨。
亚健康状态会降低生活质量。不健康的身心状态势必会造成失眠、精力难以集中，精神容易紧张，进而引起学习工作效率下降，人际关系紧张，无法感受到幸福感，生活质量大大降低。
亚健康状态会引发抑郁症。如果一个人长期陷于亚健康的状态，得不到改善，就会整天闷闷不乐，情绪低落，无精打采，长此以往，可能会丧失工作能力，表现出冷淡、无助、孤独、空虚等抑郁状态，进而发展成抑郁症。
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福源康语治疗亚健康 目前，我国“亚健康”人群比例超过60%，这60%的人通常没有器官、组织上的病症和缺陷，但是会感觉不适，疲劳乏力，反应迟钝、活力降低、适应力下降，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中，自觉活得很累。
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福源康语专注养生 他们大多长期处于生活压力中，平时生活不规律，有的吸烟、饮酒、熬夜，有的肥胖、暴饮暴食。在面对婚姻、家庭、社会等各方面的压力时，连续的加班熬夜应酬、长期超负荷的精神压力，潜伏的亚健康症状蓄积已久，最终可能导致不可逆的病变甚至死亡。
因此，关注亚健康人群，改善亚健康状态刻不容缓。
1、克服不良的生活习惯。
吸烟、过度饮酒、高脂肪或过量饮食、缺少运动、睡眠不足、不吃早饭等不良生活习惯都会使我们健康的身体逐渐转变成为亚健康状态，最后导致各种疾病发生。
2、多吃可稳定情绪的食物
钙具有安定情绪的作用，亚健康人群应该借助于牛奶、酸奶等乳制品以及鱼、肝、骨头汤等含钙食物来平静心态。当感到心理压力巨大时，人体所消耗的维生素C将明显增加，因此精神紧张者可多吃鲜橙、猕猴桃等，以补充足够的维生素C。
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福源康语本草灸贴主要通过三大疗法来为身体做好保护，热疗、药疗和灸疗,通过十几种名贵中草药的纯中药成分加上直达病灶的药效能够从身体内部为身体做好保护，预防疾病。
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