宋宪臣在泰山邮路上已连续工作了十六个年头。每次登山，负重70斤、徒步行走50公里，不论春夏秋冬，风霜雨雪，日复一日，年复一年，在漫长的山路上，徒步上下泰山5950次，上下台阶7378万次，累计行程80000多公里。送过的邮件、报纸和杂志可以拉4卡车，穿坏的鞋有170多双。在平凡的工作中谱写了精彩的人生传奇。16年来，没延误过一次班、丢失过一份邮件，平均每年投递各类邮件近万件，投递准确率达100%。被群众誉为“泰山鸿雁”。
1999年冬季刚下完大雪的一天，当行至玉皇顶时，突然刮起了旋风，他只好紧紧抱住身边的一块大石头。旋风离去，阵阵寒风依然不断，由于保持抱石头的姿势时间过长，整个人几乎被冻在石头旁。 2003年夏季的一天，当爬至四槐树时，开始下起了大雨，远远看到一个火球突然落在不远的前方，随后一声巨响，由于他手扶的邮包背带已经淋湿，他感到手臂一阵发麻，他意识到，遇到雷区了，当时，吓得他浑身哆嗦，不知所措，幸好，雷声渐渐远去，这才躲过了一次灾难。 1998年7月的一天，当爬至半山腰时，突然下起雨来。于是他在路上买了两件一次性雨衣，自己身穿一件，另一件将两个邮袋包好。当爬至升仙坊时，强风吹得他根本无法站立。为了保证报纸信件不被淋湿，他蹲着紧紧护住盖着邮件的雨衣。15分钟过后，风力减弱，这才得以继续上山。当订户看见完好无损的报纸，再看看他满头的雨水、浑身湿透的衣服时，感动的说：你真不愧为人民的好邮递员！ 十六年来，老宋穿坏了168双胶鞋，邮路总里程可以环绕地球近四圈。但他没延误过一个班期，没丢失一封邮件：“像种地一样，泰山这条邮路就是我的责任田，只要客户需要我，我就会一直走下去。”
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