正确认识假期时间表的价值 有家长认为，“放养式教育”才是最好的教育。孩子辛辛苦苦一学期，好不容易放了长假，应该让他们自由支配时间，好好放松一下。 这种看法忽视了孩子的自制力普遍不如成人。上学的时候，学校有统一的时间安排，孩子的学习生活还比较规律。放假了，孩子陷入兴奋之中，如果没有任何计划安排，很容易就玩疯了。等到开学才发现，浪费了许多宝贵的时间，什么收获也没有。 孩子在假期一旦养成懒散的习惯，过惯了没人督促就不去努力的生活，真的会毁了自己的前途。 研究表明，各行各业的成功人士都有一个共同点，就是优秀的时间管理能力。每个人的一天都是24小时，把自己的时间用在了什么地方，却决定了人生的差距。 时间管理需要从小练习。暑假期间，孩子的行动相对比较自由，正好利用这个机会，好好安排一下假期生活，学习如何制定和执行计划，充分利用时间，多做一些有意义的事。 在这个过程中，孩子不仅会养成一些受益终身的好习惯，而且通过控制自己的行为，可以形成一生中不可或缺的自制力。 记住，真正优秀的孩子，每个假期都不随便过。 
学会分阶段管理假期 在制定暑假时间表时，为了让孩子顺利适应假期前后生活状态的差异，阿金学姐建议家长们把近2个月的暑假划分为以下三个阶段： 休整期 时间段：暑假第一周 主要任务：孩子刚结束一学期紧张的学习和考试，身心状态比较疲劳，需要一段时间进行休整和恢复。假期第一周，建议家长带孩子游玩，或送孩子参加夏令营，或者到爷爷奶奶、外公外婆家小住一段时间，也可以帮孩子实现一些小小的心愿，让孩子释放压力，身心愉悦。 
执行期 时间段：暑假大部分时间 主要任务：这一阶段是暑假的关键时期，家长要督促孩子认真执行之前制定好的暑假计划，劳逸结合，完成暑假作业，锻炼身体，读书，学英语，练字，发展个人兴趣，做家务，培养几项良好的行为习惯，收获新的成长。 
收心期 时间段：暑假最后一周 主要任务：开学前，要帮助孩子从假期中收心，回归上学期间的状态。家长可以帮助孩子检查暑假作业，调整作息时间，调节情绪，准备新学期用品，预习新学期学习内容，为开学做好准备。 
这里有一份作息时间表的格式，各位家长可以根据孩子实际情况更改： 
这4件事情一定要留意！ 以下4件事都很有意义，建议家长在与孩子执行时间表时参考： 好习惯——广泛阅读 一定要利用好这个假期，让孩子广泛阅读。通过阅读，不仅可以增长知识，发展智力，而且能有效提升孩子的表达能力和写作水平。暑假正是孩子大量阅读的绝佳时期，家长要鼓励和引导孩子多读书、会读书。 建议： 1. 选好阅读题材，可以和孩子的兴趣相结合，也可以让孩子广泛涉猎各种题材，包括故事、传记、诗歌、名著、散文等。 2. 帮助孩子掌握最基本的阅读方法，学会浏览、略读、精读等。 3. 引导孩子学会做摘抄和写读书心得，尝试理解和鉴赏书籍，通过独立思考和情感体验丰富自己的精神世界。 4. 家长要以身作则，不要孩子看书的时候在旁边玩手机、看电视，使孩子分心，提倡家长和孩子一起阅读。 
好习惯——有效学习 暑假期间，脱离了繁重的课堂压力，并不代表孩子可以不用学习。家长要帮助孩子，利用这个假期，改进学习方法，提高学习效率，养成良好的学习习惯，为新学期打下基础。 建议： 1. 带领孩子提前预习未学过的新知识，养成主动预习的习惯，开学后也要坚持下来，预习做好了，学习就能事半功倍。 2. 引导孩子养成复习归纳的习惯。学习新知识的当晚，一定要及时复习、归纳，抓住应掌握的重点和关键，形成知识网络。可以建立错题本，归纳易错知识点。 3. 引导孩子在学习过程中勤于思考，及时发问。家长解答不了的，就问同学，问老师。提问是主动学习的表现，能提出问题的学生才是学习能力强的学生，是具有创新精神的学生。
好习惯——外语晨读 很多孩子外语学不好，主要原因是平时开口少，学成了“哑巴外语”。坚持晨读可以让孩子养成良好的语感。平时要上学，早上时间太紧，现在总来得及了吧！ 建议： 1. 让孩子每天阅读一篇外语文章，孩子可以选择自己感兴趣的题材，最好富于韵律。 2. 大声读，可以读出美感，读出自信。 3. 最佳的晨读时间是早上7点前，即使孩子起得晚，也要坚持醒来后读上一段。 4. 通过读，促进记。晨读文章数量不必太多，内容不必太长。一个暑假，选取5-10篇左右的文章就可以。最好达到熟读成诵的地步。
好习惯——规律作息 假期期间，稍有不慎，孩子的作息就容易紊乱，影响开学后的状态。 建议： 1. 除非有特殊情况，否则要让孩子按时休息。和朋友出去玩要早点回家，也不要熬夜看电视、玩游戏。 2. 要让孩子每天在相对固定的时间起床，而不是顺应孩子的心情，允许孩子睡懒觉，起床时间毫无规律。 
家长们赶紧行动起来吧！希望每个孩子都能度过一个愉快的暑假！ 文章内容来源于网络，侵删
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