健康是一种生活方式，更是一种生活态度，2020年，从更新的《新健康消费趋势报告》中来看，随着国民生活水平的不断提高，为健康投资已成为国民共识，并且83%的人更主动的开始想要为健康生活买单，这不但意味着全民参与的健康关注度被激活，更意味着居民健康素养水平的稳步提升，养身悦己的食补潮流，开始成为人们生活的主导方式，一系列与健康饮食相关的产品也开始登上国民搜索热榜，成为了大家关注的焦点。 比如饮水。 人体约75%重量都是水，水延续着我们的生命。以前在很多人的思维里，只有口干舌燥才需要补水。但其实这时候喝水多半为时已晚。北京公众健康饮用水研究所所长李复兴教授曾经说，在3月份的一个官方调查中显示，80%、90%的水盲很多，水盲比文盲还多，对水认识不足，喝水方法也不科学，会出现很多误区。 所以，今天我们就来普及一下，究竟如何才是健康饮水。 首先饮水量。健康成年人每天的需水量为2500ml左右，其中饮水大约占了高达50%，食物中含的水大约为40%左右，体内代谢产生的水约占10%，所以在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200ml。 其次，饮用什么样的水才是更好的呢？ 首要答案是——安全。目前大部分的自来水还是有各种各样的安全隐患的，比如过滤后的余氯味道，或者是管道中的二次污染等等等等。 为了让饮水更加安全，各类净水器已经进入了众多家庭之中，以天猫V榜的推荐品牌碧然德为例，其碧然德mypure pro X9便是四阶段精密过滤的，它不但可以有效滤除水中的杂质①（如泥沙、粉尘）、重金属②、余氯③， 离子交换树脂和0.01微米的高品质进口超滤膜，还可以有效滤除水中99.99%的病毒④和99.9999%的细菌⑤，保障了饮水品质，过滤后的水可以直饮，更好的保障了家人的饮水安全。同时为了更好地促进饮水健康，碧然德mypure pro X9搭配的Mineral X矿物质锁留，还能更好的保留有益的钙镁离子之类的矿物质，让健康饮水一键可得。 想让健康生活更主动，改善饮水方式，那就从一杯碧然德好水开始吧~ —————————————— ①杂质，如泥沙等。由由检测机构，TüV南德意志（中国）集团检测 。 ②重金属，指铅、铜。由检测机构，德国IWW（莱茵-威斯特法伦州水研究所）根据德国标准 DIN 10521 检测。 ③余氯，由检测机构，德国IWW（莱茵-威斯特法伦州水研究所）根据美国标准 NSF 42 检测。 ④病毒，指大肠杆菌噬菌体MS2，由NSF根据NSF P231BI标准检测。 ⑤细菌，指假单胞菌，由认证的德国实验室CUP根据DIN58656标准检测。
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