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肠道清清,体重轻轻,自然阳光让你一身轻轻

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九品芝麻官

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 楼主| 发表于 18-09-13 14:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
 我是一个北漂的普通白领,经常加班熬夜,因此常常睡不好觉,睡眠质量极差。渐渐地,黑眼圈、眼袋等各种问题随之而来。每天上班都觉得特别乏,困意十足,必点一杯咖啡来醒神,慢慢地,也发现身边的朋友也都是靠咖啡来“续命”。作为脑力劳动者,工作量大自然也消耗量大,消耗大了吃的就多。刚刚工作才一年时间,但自己的体重就足足增加了20斤!OMG!每天看着越来越胖的身材就很是发愁,遥想当初在学校,体重也没有过百。于是,想法设法开始减肥,打算报健身课程。可实际上,由于各种借口,自己没时间去,好不容有个周末的时间,当然是用来补眠咯。经常一睡就睡到中午,点个外卖,下午继续宅在家里,一天就这样过去了。

  然而,每次刷到同学和朋友晒的朋友圈,为什么别人总是瘦瘦的,心里都是满满的羡慕。于是,下定决心要减肥,可是坚持了没几天就选择了放弃。最近,感觉自己越来越胖,经常感到困意十足,因此工作效率直线下降,天天加班。恰好项目结束,有1天假期,终于可以放假休息休息。鉴于平时感到身体太乏,想去医院检查身体。不检查不知道,一检查就吓一跳。原来自己的体内湿气重,再加上平时不注意饮食,造成肠胃负担过重,身体代谢变慢。如果长久这样下去的话,可能会引发各种严重的肠胃疾病。看完医生后,我意识到了问题的严重性。这次一定要好好的爱护身体!

  于是,走上了漫长的减肥道路。积极参与健身课程、尽量选择无油低脂饭菜……可是所有的办法都尝试过了,发现以前的习惯真不容易改变,自己总是坚持不了几天。有位好友见我这个状态,就给我推荐了她经常用的膳食营养品自然阳光。我之前一直对营养品都不信任,朋友就劝我,你先试一下,坚持下,说不定有意外的收获呢。我就抱着怀疑的态度,买了一些。

  买了自然阳光的荟萃净化系列,每天吃一些,大致坚持吃了一个月左右吧,自己觉得肠胃轻便了不少,小肚腩也小了不少。有了小小的成果,我开始深入了解这个品牌。原来自然阳光的定位是代谢管理,通过净化、强化、修护三个步骤来深层次调节身体。整体健康三部曲循序渐进,为很多人带来了阳光健康的生活。原来荟萃净化系列,可以排除身体毒素,去除油腻。在这段时间,除了坚持使用膳食营养品之外,我还坚持锻炼,注意饮食均衡。一段时间过去了,体重降下去了七八斤,每天起床照镜子,发现黑眼圈也淡化了,上班时工作效率高了,精神也好了,同事们都说我最近气色好了不少。

  虽然没有恢复到一年前的重量,但较之前比好了太多。我打算过段时间再去试试自然阳光的赋力营养系列。这个系列能够强化核心代谢,强化微生物组群的健康水平。自然阳光真的很好用,改善健康状态清扫身体内部的同时,提供人体净化所需要的营养素,肠道垃圾毒素会迅速排出。当然了,自己的身体得自己好好爱护,锻炼运动,合理饮食也是必不可少的。
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