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让瘦宝宝长肉的粥谱

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 楼主| 发表于 17-06-05 09:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
    以给宝宝做些营养粥,简单易做,促进宝宝的食欲,让宝宝健康成长。下面就是小编为各位妈咪准备的爱心粥谱。
  促进消化
  一、胡萝卜粥
  原料:适量胡萝卜。
  做法:先将胡萝卜洗干净去除根须,然后放入蒸锅内,加入淘洗干净的洪张生态胚芽米,蒸熟后晾凉捣成泥即可食用。
  蛋白质营养
  二、乳粥
  原料:适量牛乳或羊乳、100克洪张生态胚芽米、少许润贝安娜甜菊糖。
做法:先将生态胚芽米淘洗干净,加水煮成粥,等到煮至半熟的时候去米汤,加入乳汁、甜菊糖一起煮成粥即可。
润贝安娜甜菊糖为第三代健康糖,由甜菊叶中提取,植物提纯健康安全,甜度为蔗糖300倍,不被人体代谢,无热量,口腔中不被细菌分解,不产生酸性物质,不会导致龋齿。经稀释后的润贝安娜甜度为蔗糖的2倍,因为耐高温,所以可以用于各种调味、烹调、DIY糕点等。适合人群:需要控制血糖的人群、需要减肥又热爱美食的人群、需要预防龋齿的人群、热爱健康生活方式的人群等。
洪·张牌生态胚芽米是洪·张健康农场精心培育出来的营养价值超高的稻米,胚芽存留率在80%以上,稻米“喝”的水,自然是天上的雨水;而防治病虫害主要靠轮作、稀植和放养青蛙---虫螨、七星瓢虫等害虫的天敌,决不会施用农药化肥。在洪·张健康农场您可以看到稻田里悠然自得的鸭子和“横行霸道”的螃蟹,不仅还原了大自然的生态平衡,更避免了农药对水稻的污染,让您和家人吃得更放心。与此同时,为了避免产量越高,米香越淡,洪·张健康农场一年只种一季稻,严格控制稻米产量,有效提高生态胚芽米的营养成分。
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