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一场冬雨一场寒，已经进入到了冬季寒潮季节，天气越来越冷了，北方很多地方雨雪频繁，开始进入集中供暖季，而南方地区湿冷入骨，很多家庭也开启了暖风模式。 随着供暖季的到来，生活环境和人体干燥缺水，加之身体抵抗力低下，这些都可能会对呼吸系统、心脑血管、泌尿系统及皮肤健康等造成很大的健康隐患。尤其是很多人发现，在户外冷空气中都正常，一旦进入到暖气房，胳膊和腿部皮肤就不自觉的瘙痒，而且是那种奇痒难耐，尤其是老年群体，皮肤屏障功能薄弱，皮肤干燥脱水，更容易引起干性湿疹，出现皮肤瘙痒，红肿丘疹的症状。
冬季皮肤干燥，奇痒无比怎么办？ 冬天人的皮肤本身就干燥脱水，容易出现瘙痒脱屑的反应，如果待在温度较高的暖气房里，更加速了皮肤水分的流失，出现皮肤干燥、口唇干裂等情况，老年人因为皮肤本就缺水，再加上室内空气干燥，更易导致皮肤瘙痒，如果抓挠不当还会加重皮损反应，引起湿疹和感染。 1.冬天室内温度不宜过高保持在21度左右最适宜； 2.有暖气的房间可以用增加室内湿度； 3.冬天往往紧闭门窗，温度高了室内的污浊空气、细菌病毒无法清除，所以要定期的通风，减少病菌传播；
4.皮肤瘙痒尽量不要抓挠，往往会越挠越痒，造成恶性循环； 5.干性皮肤会比油性皮肤更容易冬季皮肤干燥，日常注意皮肤保湿哦，尤其洗澡后； 6.皮肤瘙痒难忍可以涂抹止痒药膏如派瑞松曲安奈德益康唑软膏，可以快速止痒抗皮肤过敏，适用于皮炎湿疹，对于真菌性感染的皮肤病也同样管用。派瑞松质地细腻易于吸收，适当涂抹还是滋润皮肤，保湿护肤；
7.每日适当运动，保证一点“出汗量”更有利于皮肤健康； 8.冬季内火旺盛的人更易出现湿疹皮肤瘙痒的反应，应该尽量避免长时间待在暖气房，可以适当食用清热解毒的食物清内火。
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