五天悠长的假期结束,立夏也悄然来到了我们身边,面对突然升高的温度,除了热热热之外,还需要大家及时关注并增加饮水量。 一般成年人每天平均排尿约1.5升,通过呼吸和排汗散失水分约0.5~1升(夏季尤其明显),所以为了保证健康,我们每天至少应饮水2~2.5升,才能保证身体日常所需(其中包含食物中摄取的水分) 。 但是,夏季人们普遍存在饮水量不足的问题。主要原因除了夏季大量的汗液排出,使人体的排水量增大之外, 还有很多人都会觉得喝水“索然无味”。这样便不会产生主动补充水分的念头。一旦当你感到口渴想要的时候,都是是机体严重缺水的提示了,这对健康自然百害而无一利。 所以,夏季不但要补水,更要补好水,要学会使用小技巧,为自己的生活提鲜儿。比如get一款可以帮你改变味道的碧然德滤水壶。 碧然德滤水壶内置德国创新的MAXTRA+滤芯,内置的微孔活性炭颗粒是天然椰壳材质的,表面比普通活性炭粒子更大,有接近上百万个微孔,能吸附水中影响口感的氯①等异味儿,让水质口感更清新。同时,离子交换树脂还能帮助过滤水中的杂质②、水垢、重金属③,让水质更绵密柔和,经过过滤的水,无论是烧开后直接饮用还是泡茶煮咖啡,都更能提升大家对味道的感知。 —————————————— ①氯,由检测机构,德国IWW(莱茵-威斯特法伦州水研究所)根据美国标准 NSF 42 检测。 ②杂质,如泥沙等。由由检测机构,TüV南德意志(中国)集团检测。 ③重金属,指铅、铜。由检测机构,德国IWW(莱茵-威斯特法伦州水研究所)根据德国标准 DIN 10521 检测。 颜值上更是各具风采,获得红点设计奖的Style设计师系列,受到《Parents BEST》年度大赏推荐的碧然德海洋系列,以及无惧挑剔、内外兼修的探索者系列,都与我们现代生活完美契合。 让夏季喝水更具趣味,就靠它它它它啦!
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