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克丽缇娜-4个瘦脸运动洗脸也能瘦

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发帖IP:中国北京

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 楼主| 发表于 19-11-01 15:29 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自北京
  一、洗脸瘦脸

          在洗脸的时候,MM们可以尝试着用热水将毛孔打开,然后用冷水将毛孔收缩,接着用手掌轻轻的拍打脸部。

          经常使用这个方法洗脸,能使你的脸部变得更加紧致,还能有效的促进脂肪加速燃烧,达到瘦脸效果。坚毅拼搏的克丽缇娜团队精英们在夏总的带领下共同宣誓,展现出对于美丽的不懈追求和毅力。接下来一曲气势磅礴的《我的中国心》在童星申素灿演唱之中,引出了总经理张子丰,在张总歌声的引导下,大家共同合唱,一同高歌,既是表达对祖国的热爱,同样展现出博爱团队的万众一心。


          二、仰身翘首

          立正站好,挺直腰身,双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身,同时将头部顺势向后仰,保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势,反复练习该运动直至身体感到酸累。

          这个运动能使身体得到锻炼,还能让你远离双下巴,轻松减肥瘦身。

          三、侧向提捏

          双手放在脸部,利用指腹由内向外侧轻轻的提捏,反复练习该运动直至脸部略微发红发热。

          这个运动能使MM们的脸部变得更加纤瘦,它能促使脂肪加速燃烧,让脸部淋巴加速循环,常练习你就能轻松成为瘦脸美人。

          四、按压脸部

          将双手紧握成拳,然后利用指关节由下至上轻轻的按压脸部。

          反复练习能有效的促进脸部脂肪加速燃烧,轻松瘦脸。心动的MM赶快尝试看看吧。

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