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对于养生，我妈妈是深信不疑，买了很多非常鸡肋的产品，甚至有的吃完了还出现了腹泻头晕等不适症状。归根结底还是她太容易轻信别人忽悠，自己并不了解产品的作用机制，别人一忽悠她就信！前一阵，她说感觉关节不太舒服，准备自己买点养护关节的产品，我果断阻止！“这事交给我办！省的你再被忽悠！”经过我的多方了解、咨询以及查阅资料，最后我给我妈妈选择了move free益节的高钙氨糖。今天我就从氨糖软骨素钙片的作用机制入手，带大家了解一下，什么才是真正有用的，适合中老年人群的关节养护好物！ 说到氨糖软骨素钙片的作用，我们可以对照关节结构图进行了解。关节面上包裹有一层关节软骨，在运动中它能够减震，减少骨骼的碰撞，避免疼痛的产生，关节腔内分泌有滑液，是滑膜负责分泌的，可以起到润滑的作用。中老年人关节疼痛跟氨糖软骨素的流失脱不了关系，一旦这两种物质流失严重，关节软骨出现磨损后就无法得到及时的修复，关节滑膜也没有了合成关节滑液的原料，没有了润滑和保护，骨骼在运动时一次次发生碰撞，那怎么可能不疼呢？ 好在我们人体是有一定自我修复能力的，就像是人吃饱了饭就能工作一样，给关节提供充足的营养，它们也能“有力气工作”，把受损的软骨进行修复，再分泌出充足的滑液，而氨糖软骨素就相当于关节的“饭”。Move free益节的高钙氨糖我妈妈现在吃了两个来月，基本上从上个月开始她就没再说过关节难受的事了！也比原来更喜欢出门遛弯了！效果由此还是可见一斑的。 氨糖软骨素钙片的作用还有一个，那就是补钙。中老年人最容易患骨质疏松了，上次带我妈妈去体检的时候医生就建议说可以多吃一些含钙比较高的食物。不过据我了解，食物中含有的钙质是很难满足人们日常补充需求的，尤其是对于钙质流失严重的中老年人，还是需要一些像move free益节的高钙氨糖这样的产品进行补充。 补钙和养护关节这两件事本不应该分开去讲，毕竟骨骼强劲、关节灵活才能更加健康，但是很多人却只知道补钙忽略了关节养护，或者是认为补钙就能养护关节，这些都是不对的。不过也不是没有一举两得的方法，move free益节的高钙氨糖就可以一步到位！​
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