我的健身好搭档——骨胶原

颜变

不知道大家平时健身的时候会不会遇到和我一样的情况，每次运动完都会感觉异常的疲惫，而且关节会有一些不适的痛感传来？

因为我本身很喜欢健身，参与健身运动也有些年头了，起初的时候并没有这种不适感，但随着运动强度和频率的增加，不适感越来越强烈，每次关节产生不适的时候，我都会被迫修养一段时间，这样一来健身效果被影响不说，还让我对健身产生了抗拒感，好在后来一位专业的健身教练告诉我说，运动完后可以试着补充一下骨胶原，这样可以缓解剧烈运动对关节的磨损。

按照教练的建议，我选了和他同款的美国大牌子——Move Free益节的健肌骨胶原，非健身人士买普通的骨胶原就行，这款健肌骨胶原更适合运动人士，因为是关节和肌肉双补的。

普通的骨胶原都是片剂的，而这款健肌骨胶原是冲剂，一小包一小包，可以随时携带，健身完喝上这样一杯，神清气爽。

还别说，这款还真的很有帮助，用了差不多两个月后，我明显感觉到运动后的不适感减轻了很多，而且肌肉塑形更加有效果了，运动前后都感觉精力很充沛。

现在我使用Move Free益节家的健肌骨胶原已经有半年时间了，每次健身完能够明显的感觉到关节很舒服，不再像之前那样僵硬酸痛了，而且体力充沛，不像之前那样健完身后整个人都无精打采的，感谢我的健身好搭档——健肌骨胶原。