一年之计在于春,一日之计在于晨,可见早晨对我们的一天的重要性,俗话说:“三军未动,粮草先行”,说的就是我们的早餐,蒲可可果蔬汁助力早餐,让你赢在起跑线上。 通常上班族的早餐是很简单的,匆匆忙忙吃两口就提包上班了,有些上班族干脆不吃早餐,不吃早餐已经成了他们的习惯,而不吃早餐导致的能量和营养素摄入的不足,很难从午餐和晚餐中得到充分补充。其实,早餐对一个人来讲是很重要的,俗话又说“早上吃好、午餐吃饱、晚上吃少”,早餐不仅仅要吃,而不是随便吃点,并且还要吃有营养的早餐,这样才能保证我们的身体摄入充足的能量和营养素,才能保证我们一天充沛的体力。 你是否有这样的经历,早餐在街边小摊上随便买点吃的,比如:包子、油条、豆腐脑、煎饼果子……等等,不过还是建议大家少吃路边食物,在没有任何食品检查的情况下,食用是很危险的,大家或许觉得早餐应付一下就好了,等中午或晚上吃顿好的,其实这个想法大错特错,尤其是晚上三五朋友约饭,长此以往,身体发福,愈发不可收拾了。一日之计在于晨,不只是说的是学习、工作,更重要的还有早餐,早餐吃的好,工作顺心、身体健康,其它问题都可以迎刃而解。
对上班族来说,有一个好的工作开始就必须有一个健康营养的早餐,尤其是碳水化合物的摄取,只有早餐摄取了足够的能量,才能在一天中保持良好的工作状态。蒲可可果蔬汁富含碳水化合物及从多种植物表皮萃取出珍贵的醣质营养素,使分子活性更高,更易于人体吸收,它能最快的转化为能量被人体吸收。
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