若肾虚，很可能稍微劳累就出现严重疲劳感

luganju

很多人以为肾虚与自己无关，这样想就大错特错了。

这些分明就是衰老的表现啊！看完网友们的肾虚感受，你还以为肾虚很遥远吗？！

肾是人的生命根源，肾的健康直接决定了人的健康。许多衰老和疾病都与肾虚戚戚相关。衰老的本质就是肾虚。

中医有“肾虚乃百病之根”以及“久病及肾”的说法，可见由于疲劳引起的肾虚是我们很多疾病产生的根源。人体是一个相互联系和制约的整体，肾虚可影响全身各个器官，全身各系统的疾病都会引起肾脏的损害。

肾虚患者，生活中患者一定要注意自己的饮食保健，不能吃辛辣刺激的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其身体保健是非常的重要的，要及时的接受科学的治疗，除了要改变日常生活习惯之外，要保持定量的运动。改善肾气虚体乏首选人参，人参中的人参皂苷Rh2今幸胶囊抗疲劳功效显著，作为人参中活性最强成分人参皂苷Rh2，有着人参天然调节体内循环功效，补气固本，改善体虚和体乏造成的不适症状。