妈妈不在家，孩子想妈妈该怎么办呢
11309-钱爸爸-3岁女宝【参加精准教育第67天】成长日志
宝妈工作原因，今天开始要出差，晚上变成了我一个人带宝宝睡觉。每天晚上都是宝妈陪宝宝睡觉的，而我陪她一起阅读、识字游戏等等。
跟宝宝说我们准备睡觉了，这时宝宝就想到妈妈了，嘴里叫着让妈妈陪她睡觉，我想分散她注意力，“宝宝，爸爸今天给你买了玩具，爸爸带你去拿好不好。”“好的，爸爸。”
玩了一会想让宝宝睡觉，我拿出了“宝贝，有你真好”开始给宝宝读，读了一半宝宝又不想听了，又开始想妈妈了。
“爸爸给你讲故事”，宝宝又说想看《我爸爸》，叫着我一起去阅读角读绘本。
“宝宝我们读完就睡觉好吗？奶奶说今天一直没睡觉。”我知道宝宝此时很想睡觉了，只是心里一直挂念着妈妈。
读了《我爸爸》绘本，我抱着她上床睡觉，躺了一会宝宝又开始想妈妈了。“宝宝你是不是想妈妈了，好爸爸现在开始变变变，变成妈妈吧。我就学着妈妈经常说的话，“宝宝，来跟妈妈睡觉哦......”逗的她笑个不停。
“爸爸、妈妈都是爱你的，妈妈过两天就回来了，来爸爸给你唱个歌。” “我要听小燕子”“好的，爸爸给你唱小燕子来了。小燕子，穿花衣，年年春天来这里.......”不到3分钟睡着了。
第一次自己带宝宝睡觉，前后忙活了一个多小时，从照顾宝宝的情绪感受开始，一点点去理解她，给他送去鼓励、安全感。第一天过的还是比较顺利的，继续加油。
总会遇到妈妈不在家的情况，如何让宝宝适应妈妈出差呢？
家长出差不能有太多内疚感，因为孩子理解世界的方式，很大程度是受我们影响的，内疚感会让孩子无法自在和享受的和家长在一起，孩子往往会配合家长上演一部苦情戏大片。所以家长先放松自己很重要。
出差而不能晚上陪着睡觉和读睡前故事，可以试着提前做故事录音，留下妈妈贴身的衣服，或者用绘本（例如《一口袋的吻》）给孩子想象的空间去达成与母亲连接的目的。钱爸爸做的非常棒，幻想自己变成妈妈的方式让孩子想象与妈妈达成连接。
家人们也可以提示孩子“想妈妈了就抱抱妈妈留下的东西，妈妈也在想念你，也可以从心里拿出妈妈存给你的爱等”。
要允许孩子忧伤和思念，耐心地陪伴在他身边，过不了多久，他就会从这种情绪中恢复过来，继续活蹦乱跳的玩耍了。
妈妈在外面的时候，也要常常电话或者视频，即使孩子表现的并不是那么热心的思念你，这些形式仍然是重要的。
母子之间还可以增加一些独属于彼此的暗语或活动，比如喊“喵呜”就是在拥抱和亲吻，这些小小的但有仪式感的行为细节里流动着很多的情感力量。
然后也是很重要的一点，每个孩子对爸爸妈妈的需求量是不一样的，如果他非常需要你，而且已经通过吵闹、生病等方式呈现出来的话，家长就需要：在出差之后，尽量拿一段时间，全心全意和孩子交流和玩耍，让他体验到满满的爱意和安全感。
你的爱好像是水一样，注意他爱的水桶，这个水桶可以让他在下一次跟你分开时，可以自己多待一阵。
当你意识到孩子需要的时候，孩子的需要某种意义上已经被满足了。最可怕的是——他的呼唤，你听不到了。
所以你不妨抱着他说：“妈妈感受到了你不想和妈妈分开，妈妈跟你这样分开也会伤心，所以我们现在要珍惜今天晚上，我们要珍惜回来的那一刻，好吗？”
与他一起讨论和面对，让他在思念的痛苦上可以再少一点，也会逐渐学会用坚强的姿态去面对未来的人生。
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